SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

vitamin c

  • [...] W aptece w sumie wszytko to jeden hoooj Problem takze polega na tym, ze musze wyjechac we wtorek na dluzszy okres i paczka nie zdarzy dojsc wiec ceny takie jakie w sklepie vitamin-shopa Ostatnie moje pytanie - co polecacie, dla dziewczyny, wiek 20 ktora chcialaby zrzucic ok 5kg. Jest mi ja cholernie ciezko przekonac do dobrego i zdrowego, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2010-05-08 21:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks odzywki

    Post
    Sztuki Walki

    Wcinam 2XD białko VMaxa Whey Protein 82% 1500g Cena: 95.95 zł Skład: ultrafiltrowany koncentrat białka serwatki; hydrolizat kolagenu; monohydrat kreatyny; dekstroza; fruktoza; mieszanka aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach; chlorek potasu; mieszanka witaminowa: witamina C, witamina E, niacyna (witamina PP), kwas pantotenowy, witamina [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5440 Data: 2004-12-29 09:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apteka i jakie witaminy z apteki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie magnes tylko magnez Witamina B6 - poprostu Witamina b6 https://www.aptekaotc.pl/go/_info/?user_id=654 Magnez z apteki -- Filomag B6 (razem z witamina b6)http://www.i-apteka.pl/p/pl/5119/filomag_b6_x_50_tabletek.html I jesli chodzi o magnez + Witamine b6 + Cynk To zajdz lepiej do sklepu z Suplementami i kup Chela MZB z Olimpa [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2872 Data: 2007-10-22 23:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień treningowy : 12.12.14 (kompleksy sztangowe) Skoro max moge miec białka 3gr/ kg m.c wychodzi 67 kgx 3 = ok 200 gram białka%-) BTW: 180/40/230 + Firestarter Activlab saszetka + Vitamin Sport ActivLab Trening: 3 serie po : (1,5 min przerwy miedzy każdą) HANTLE 28kg ( 14kg na ręke) 1.wiosłowanie nachwytem 6x 28kg 2.podciaganie sztangi stojac [...]

    Odpowiedzi: 875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-12 09:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłodzko Vitamin-Shop C.H. Twierdza Noworudzka 2

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 16441 Data: 2009-05-03 17:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) (zaraz po przebudzeniu) płatki owsiane 100-(130g) B:11 W:62 T: 7 / 366kcal mleko 2% 300ml B:10 W:15 T:6 / 150kcal 2xjajko gotowane B:24 T:20 / 280kcal orzechy 1 tab. Vitrum/Olimp Vitamin plus RAZEM: B:45g W:100 T:20-40g / 896kcal Często zjadam również jakiś owoc/jogurt/rodzynki jeśli brakuje mi węglowodanów. Bądź sałatka warzywna. 2) (w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2010-11-26 05:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jako, że pierwszy trening będzie jutro, nie było okazji stestować kreatyny i shota, zaczalem od pon suplemetacje witaminową. http://www.sfd.pl/sklep/UNS_Vit_a_Min-opis31121.html http://www.sfd.pl/sklep/UNS_FlavoVit_C-opis31244.html Co do Vitamin kapsułka neutralna co mi pasuję, natomiast tabletka nie do końca mi podchodzi smak mocny, mało [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-09 10:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę 73+ do poprawy / oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A, dysponuję jeszcze takimi suplami jak Chela MAG B-6, cynk, lecytyna, biotyki, Omega3, VitaMin - Olimp, Witamina C. - Trec. Zbędne będzie spożywanie, czy mogę je ładować :)?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2012-09-04 21:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sogi poszły Neonix_PL Też jestem z Siedlec Mam jeszcze parę pytań: 1.Lecytyna z Olimpu lepsza Gold czy Powder? 2.Pomóżcie w wyborze witamin: a)OLIMP Vita-Min Multiple Sport b)Olimp - Vita-Min Plus c)Hi-Tec VITAMIN A-Z ANTIOXIDANT FORMULA d)Animal Pak 3.Witaminy brać codziennie czy tylko w dni treningowe? Pozdro.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2008-08-26 19:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    doszły nowe produkty - czas odswieżyć trochę post <<<<<<<<<< AMINOSTAR ACTIONS? WHEY GAINER >>>>>>>>> Skład w 100 g: Wartość odżywcza 386 Kcal Tłuszcze 1.5 g (olej mct) Węglowodany 72 g Białko 14 g Sód 170 mg Cholesterol 35 mg witaminy i minerały (wszystko po 50%): Vitamin A 0,4 [...]

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-13 15:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy - zestawienie,ceny,składy

    Post
    Odżywki i suplementy

    12.Ionto Vitamin Drink Skład: dekstroza, preparat witaminowy: witamina C, niacyna (witamina PP), witamina E, kwas pantotenowy, witamina B6, tiamina (witamina B1), ryboflawina (witamina B2), folacyna (kwas foliowy), biotyna, witamina B12, kwas cytrynowy, fruktoza, chlorek potasu, chlorek magnezu, aromat pomarańczowy, aromat cytrynowy, substancje [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-02 19:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Saturated and trans fatty acids inhibits ALA desaturation and elongation &#183; Ethanol enhibits conversion of ALA to EPA and DHA &#183; A deficiency of any of the vitamins and mineral co-factors (vitamin B3, B6, C, Zinc and Magnesium) required by elongase and Delta-6-desaturase may inhibit conversion to EPA and DHA &#183; Loss of [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 19459 Data: 2011-05-10 08:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja masowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lista posiadanych suplementów: Universal Nutrition Creatine. Olimp Gold Lecytyna 1200. Olimp Vita-min Multiple Sport. Olimp Żeń-szeń Vita-Complex. Olimp Vita-min Plus. Now Vitamin D-3. Trec Strong C-1000. Megabol Testosterol 250. Universal Nutrition Gain Fast. - żarcie w proszku- uzupełnienie diety M1T Potent Mass Builder Brawn Nutrition. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2014-11-14 00:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy - Radosław Rutkowski

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    CZEŚĆ I CZOŁEM! Dzisiejszy poranek: Po przebudzeniu Witamina C. 30 minut przed aerobami 2 kapsułki HI-TEC Thermo Fusion. 15 minut przed aerobami 3 tabletki HI-TEC Mega BCAA. 1 godzina na rowerku szybkim tempem. Bezpośrednio po aerobach 3 tableki HI-TEC Mega BCAA. 20-30 minut po porannym treningu posiłek: 8 białek z jaja, 2 żółtka, 100 g ryżu [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 17894 Data: 2013-08-05 10:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy - Radosław Rutkowski

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    DZISIEJSZY DZIEŃ (PN): DIETA: 1. jajecznica 6 białek + 4 zóltka + 50 g kurczaka + 50 g rodzynek + pieprz ;) + 2 tabletki HI TEC VITAMIN A-Z + wit. C z apteki 2. 125 g pieczonego steka z tuńczyka + brokuły 3. 150 g kurczaka + 100 g ryżu + pomidor 4. 350 g serka wiejskiego + 1 banan + 1 brzoskwinia 5. 150 g kurczaka + [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 17894 Data: 2013-10-07 22:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy - Radosław Rutkowski

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    CZWARTEK 2 DIETA: 1. jajecznica (5 jaj + 100 g fileta z kurczaka) + 3 kromki razowca + 2 tabletki HI TEC VITAMIN A-Z + WAPŃ + wit. C 2. 140 g pieczonego steka wołowego + 100 g ryżu + brokuły 3. 200 g serka wiejskiego + pomarańcza + banan 4. 100 g kurczaka + 100 g ryżu + pomidor PUMPINGklata 5. 200 g pieczonego indyka + brokuły + papryka + wapń [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 17894 Data: 2013-10-18 11:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak w śląskim centrum sprzedaży odżywek ale siedze na stoisku vitamin-shopa w C.H plejada

    Odpowiedzi: 1351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-20 16:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja stosowałem Power rade w trakcie gy lub isostar(tabletki).Jednak teraz w yrakcie i po wysiłku-kosz,czy siłownia proponuje IONTO VITAMIN DRINK od VITALMAXA. Powodem jest konkretna dawka witamin.Skład ponizej.Oprócz tego jest niesamowicie wydajny-na 0,25l sypie sie 5g.Ja rozpuszczam w 0,3 l bo smak jest mocny.Jednak tego drina nie należy pić zbyt [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-05 16:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No napisze jeszcze jak wyglada przed i po treningu: 30 minut przed: 50g serwatki + olej mct... zaraz przed treningiem: NOKO + 1000mg witaminy C Po treningu: 50g serwatki + 50g MCT Gainer olimp + Olej MCT + MONOhydrat 5g + VitaMin Olimp + 6g L-glutaminki :) Jak na 3 tydzien dzwiwi mnie to ze ciagle mam zakwasy np. na klatc po 3-4 dni :) Fajnie by [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3181 Data: 2009-11-12 08:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Brimen - moja walka o lepsze ja :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Poranek to była masakra... Obudziłem się o przed 4 rano... masakra... Zakwasy na rekach takie że ledwo się mogłem ubrać rano... na szczęście polanie zbolałych miejsc ciepłą wodą na chwile pomogło na tyle żebym był w stanie przygotować śniadanie (100g musli, 200g kefir, 10g pestek z dyni, 10g orzecha włoskiego, 10g oleju lnianego) oraz przygotować [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5228 Data: 2008-07-07 08:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)